Don’t Break The Chain Volgens gedragswetenschappers duurt het aanleren van een nieuwe gewoonte, mits u er iedere dag mee bezig bent, ongeveer 3 weken. Na deze drie weken hoeft u er niet meer bij na te denken en is het…
Vermijd vakantie ruzie! De meeste mensen denken bij vakantie aan rust, vrijheid en ontspanning. Drie weken lang geen wekker, niet werken en geen verplichtingen. Met je partner en kinderen eindelijk lekker uitrusten en alleen maar doen waar je zin in…